A krioterápia átértékeli a hideg fogalmát

2010.01.06., 10:54
Három perc egy mínusz 110 fokos hőmérsékletű kamrában maga az örökkévalóság. Pár percet azonban megéri fagyoskodni annak, aki ízületi problémákkal küszködik, vagy éppen valamilyen bőrbetegsége van.


 

Mínusz 110 fokon az idő lassabban telik

Új remény az ízületi és bőrbetegségekben szenvedő betegeknek: immáron egy éve hazánkban is elérhető a krioterápia vagy más néven a hidegkamrás kezelés. A módszert Japánban már lassan három évtizede alkalmazzák (sikerrel). A kezelés mindössze néhány percig tart, és teljesen fájdalommentes. Az a pár pillanat azonban, amit a páciens a mínusz 110 fokos hőmérsékletű kamrában tölt, maga az örökkévalóság. Mégis érdemes kipróbálni annak, akinek nem segített semmilyen gyógyszeres kezelés vagy más terápia. Sokan számolnak be arról, hogy a krioterápiának köszönhetik csodás gyógyulásukat. A kezeléssel óriási javulást lehet elérni asztmás betegeknél, pikkelysömörösöknél, ekcémásoknál - a bőrgyógyászati kezelés kiegészítéseként.

 

 

Miután megfagytunk, jöhet egy kis mozgás

A legtöbb páciens először félve lép be a kabinba, ahol a friss levegőt szinte harapni lehet. A szokatlanul tiszta levegő miatt a legtöbben pár pillanatig légszomjjal küszködnek. A kezelés az úgynevezett előkamrában kezdődik. Itt „mindössze" mínusz 60 fok van, amit az ember még úgy-ahogy elvisel. Néhány másodperc után viszont szembesül az igazán hideggel. A szervezet szó szerint sokkot kap a mínusz 110 fokos hőmérséklettől, miközben a bőrfelszín plusz 5 fokra hűl le. Ezen a hőmérsékleten megindul a szervezet öngyógyító képessége, javul a bőr vérkeringése, nő a tüdő kapacitása, és olyan anyagok termelődnek, amelyeknek fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatása van. Megnyugtató, hogy a kezelés alatt végig a pácienssel van egy asszisztens, aki a hidegkamrán kívül az ablakon át folyamatosan figyeli az illetőt, és tartja benne a lelket - már csak egy kis ideig kell kibírni a farkasordító hideget. Egy-egy beteg általában 1-3 percet tölt a kamrában. Ezt követően sor kerül egy kis mozgásra: gyógytornára vagy cardio edzésre.

Mielőtt a terápia elkezdődne, a pácienst kikérdezik állapotáról, és kiértékelik korábbi leleteit. Ezek függvényében döntik el, hogy hány alkalmas kezelésre van szüksége. Általában 8-10 alkalom elég szokott lenni, hogy a tünetek enyhüljenek, vagy akár teljesen megszűnjenek. Számos országban nem csupán azok veszik igénybe ezt a terápiát, akik valamilyen betegségben szenvednek, hanem sportolók, stresszes élet élők, alvászavarral küszködők is. Sokan már az első kezelés után pozitív változásokról számolnak be: csökken a fájdalmuk, kevesebb gyógyszert kell bevenniük, javul a közérzetük, energikusabbak lesznek stb.

A fürdőruha mellett elkel a sál, sapka is

A kezelésre a páciensnek magával kell vinni fürdőruhát, zoknit, edzőcipőt, polár kesztyűt, sapkát és sálat. A helyszínen kap maszkot, ami az arcára és az orrára kerül. A kiálló testrészek rendkívül érzékenyen reagálnak a hidegre.

A terápia nem javasolt:

  • daganatos betegség esetén,
  • terhesség alatt,
  • akut szív- és vérkeringési betegség esetén,
  • klausztrofóbiában szenvedőknek,
  • magas vérnyomással küszködőknek.

 

Szerző: Fáska Ágnes

 

Életmód rovatunk további cikkei:

Immunerősítés természetesen>>>

Fél óra alatt 600 kalória - megerőltető mozgás nélkül!>>>

 

 

Értékelések átlaga:4.0
         
A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges!
Nincs még egyetlen hozzászólás sem!
hirdetés
IDŐJÁRÁS
Záporok, zivatarok várhatók min: 7, 12 °C max: 17, 21 °C Záporok, zivatarok várhatók
Szavazás
PARTNEREK